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你的身体会发生什么
你的身体到底发生了什么
解释了在健康和健康方面的常见行为、行动和习惯的从头到脚的影响。看看当你每天做深蹲、停止饮酒或睡眠不足时,你的大脑、心脏、肌肉、肠道等是如何反应的。
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莎拉Pflugradt
当你锻炼和健康饮食时,你的身体会发生什么
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安西娅利
当你每天喝无糖汽水时,你的身体会发生什么
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莫莉特里芬
当你每天走路时,你的身体到底发生了什么
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莎拉Pflugradt
当你每天喝一杯奶昔时,你的身体会发生什么
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Marygrace泰勒
便秘时你的身体到底发生了什么
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莱西Muinos
当你服用锌时,你的身体会发生什么?
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蒂芙尼柯蒂斯
停止服用避孕药后,你的身体会发生什么
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Kelsey克劳斯
每天喝果汁会对身体产生什么影响
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安西娅利
戒掉咖啡因后,你的身体会发生什么
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安西娅利
当你服用鱼油时,你的身体到底发生了什么
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霍莉·克拉默女士RD
当你每天喝苏打水时,你的身体会发生什么
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蒂芙尼效果
当你摄入的纤维不足时,你的身体会发生什么
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安西娅利
当你吃人造甜味剂时,你的身体会发生什么
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安西娅利
当你吃辣的时候,你的身体会发生什么
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Brierley Horton, MS, RD
每天喝苏打水会对你的身体产生什么影响
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Rozalynn S. Frazier, CPT
当你每天做HIIT训练时,你的身体到底发生了什么
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凯特Bratskeir
当你开始服用益生菌时,你的身体会发生什么
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莎拉Pflugradt
当你摄入胶原蛋白时,你的身体会发生什么
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莎拉Pflugradt
当你每晚喝啤酒时,你的身体会发生什么
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Coughlin莎拉
当你每天都用泡沫翻滚时,你的身体到底发生了什么
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马德琳·h·伯里
当你磨牙的时候,你的身体到底发生了什么
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艾米·玛图拉娜·温德尔
当你每天做体重锻炼时,你的身体到底发生了什么
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当你运动过度时,你的身体会发生什么
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哈莉·莱文
当你整天躺在床上或沙发上工作时,你的身体到底发生了什么
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走冷冻
当你服用褪黑素时,你的身体到底发生了什么
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Marygrace泰勒
当你停止外出时,你的身体会发生什么
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当你化妆锻炼时,你的身体到底发生了什么
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艾莉森Kotch
当你喝果汁排毒时,你的身体到底发生了什么
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林赛Tigar
当你陷入酮症时,你的身体到底发生了什么
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蒂芙尼效果
当你每天举重时,你的身体到底发生了什么
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莎拉Pflugradt
当你每晚喝烈酒时,你的身体会发生什么
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Sarah Pflugradt, RDN, CSCS
当你没有摄入足够的水果和蔬菜时,你的身体会发生什么
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阿曼达Capritto
当你每天做弓步运动时,你的身体到底发生了什么
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凯特Bratskeir
当你忍住眼泪时,你的身体会发生什么
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Rozalynn S. Frazier, CPT
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Rozalynn S. Frazier, CPT
当你每天做平板支撑时,你的身体到底发生了什么
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当你吃加工食品时,你的身体会发生什么
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Rozalynn S. Frazier, CPT
当你每天深蹲时,你的身体到底发生了什么
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艾玛·史蒂文
当你脱水时,你的身体会发生什么
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当你每天做俯卧撑时,你的身体到底发生了什么
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菲利普Ghezelbash
每天跑5公里对你的身体有什么影响?每天5英里怎么样?
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莎拉Pflugradt
当你缺乏足够的维生素D时,你的身体会发生什么
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Sarah Pflugradt,注册营养师
当你每晚喝一杯酒时,你的身体会发生什么
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阿曼达·麦克米伦
当你有压力时,你的身体到底发生了什么
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哈莉·莱文
当你姿势不好时,你的身体会发生什么
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Tamekia莉丝
当你睡眠不足时,你的身体会发生什么
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菲利普Ghezelbash
当你不运动时,你的身体会发生什么
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莫莉特里芬
当你停止吃糖时,你的身体会发生什么
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Jaime Osnato
咖啡因如何影响你的身体,从你的大脑到你的膀胱
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阿什利玛莎
当你开始锻炼时,你的身体到底发生了什么
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安西娅利
当你停止吃肉时,你的身体会发生什么
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克里斯汀于
当你吃精制糖时,你的身体会发生什么
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杨晨布雷弗曼
当你减掉10磅时,你的身体会发生什么
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Sarah Pflugradt,注册营养师
当你停止饮酒时,你的身体会发生什么
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莎拉Pflugradt
当你不喝苏打水时,你的身体会发生什么
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当你悠悠饮食时,你的身体到底发生了什么
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当你大幅减少碳水化合物时,你的身体会发生什么
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