看,我要诚实。身高和体重,体重指数是19.5,一个健康的体重范围。如果你失去太多更多体重不足的危险。听起来你有一个良好的常规和活跃。但在800卡路里每天你可能不会让你的身体能量需要锻炼。貌似有违常理,但增加你的卡路里摄入量可以帮助你充分利用你的活跃时间和给你更多的能量。

我鼓励你多吃一个合理的数量。现在你可能感觉很好,但低卡路里摄入量是不健康的,是不可持续的。我们这里不支持健康的目标。请安全,选择健康的生活。重复发布的不安全行为是违反我们的社区指导原则和将导致取消您的帐户。谢谢你的理解和合作。

缓解小心,你做得很好,优秀的。不要太多的肚子,女人是为了有一个小噗。:0)专注于你的研究中,放自己一马。照顾好。

你做的很好,老师一些优秀的作品,但你在很低的体重。
原因你在这个像直线点可能是因为你的身体不再需要失去任何东西。
同时,每天800卡路里的热量很低,我强烈推荐你增加这个数字,因为它没有足够的身体功能正常

老实说我听说是一个很顽固的区域对于很多人来说,似乎你已经非常严格的方案和吃很少的卡路里…也许试着更有针对性的锻炼你的核心?如果你有资金,你也可以看看酷雕刻——这是一个非外科手术方式语气和雕刻领域,当你已经在目标体重。