饮食

通过 莎拉Pflugradt
综述了
在模糊的背景前，两只手拿着装有冰块和威士忌的威士忌酒杯
4种与癌症有关的食物和成分，以及你应该担心多少
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通过 卡拉沃尔什
事实检查
拼贴了最好的素食热餐，包括艾米的品牌，甜地球和纹身厨师
含有15克或更多蛋白质的素食热即食餐
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通过 凯拉回族
拼贴最好的素食汉堡品牌，如花园，Impossible和Ozo
根据营养师的说法，2022年7个最好的素食汉堡品牌
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通过 莎拉Pflugradt
事实检查
在平底锅里煮蔬菜为蓝色区域的饮食计划
7天蓝色区域饮食计划有助于促进长寿
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通过 莱西Muinos
健康的素食藜麦菠菜沙拉，富含有助睡眠的镁元素
睡眠专家希望你多吃的一种营养物质
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通过 Jaime Osnato
人工甜味剂是对肠道健康最有害的食物之一
根据胃肠病学家的说法，7种最不利于肠道健康的食物
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通过 考特尼莱
事实检查
最好的素食肉类产品的拼贴，包括鲍勃红磨TVP，野外烧烤和一切传奇
9种高蛋白的最佳素食肉类替代品
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通过 劳伦·奥康纳
富含健康荷尔蒙的早餐:美味的燕麦片配鸡蛋和鳄梨
为了健康的荷尔蒙，内分泌学家希望你吃的一种早餐
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通过 莎拉Pflugradt
一名女子用菠菜和香蕉等原料混合了一种绿色奶昔，以促进皮肤健康。
皮肤科医生希望你为了容光焕发而多吃的一种零食
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通过 劳伦·奥康纳
三文鱼片配芦笋，一顿富含有益肠道健康脂肪的大餐。
胃肠病学家希望你经常吃的一种营养物质(不是纤维)
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通过 莎拉Pflugradt
煮熟的毛豆，鹰嘴豆，珍珠大麦，红藜麦，绿豆和黑米在清爽的柠檬酱
根据营养师的说法，对肠道健康最好的碳水化合物
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通过 莱西Muinos
白色的碗里放着健康的三文鱼和鳄梨，放在灰色的工作台上。
妇科医生希望你经常吃的一种营养
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通过 蒂芙尼柯蒂斯
自制的意大利宽面条配蘑菇和奶油酱(fettuccine al Funghi Porcini)。传统的意大利菜。端在一张深色的桌子上，背景是质朴的木头。特写镜头
15个美味的营养酵乐动娱乐网母食谱高蛋白餐
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通过 莎拉Pflugradt
一手拿甜甜圈，一手拿苹果
IIFYM(如果适合你的宏)是一种健康的饮食方式吗?
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通过 蒂芙尼柯蒂斯
厨师布莱恩特·特里的自定义图像放在他的书《蔬菜王国》旁边
来自活动家和厨师布莱恩特·特里的3种植物性食谱，庆祝黑人和亚洲美食
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通过 Jaime Osnato
年轻女子在工作时在办公桌上吃沙拉作为午餐。
忘记吃饭?以下是获取所需营养的方法
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通过 蕾妮Onque
一名男子吃牛油果吐司、鸡蛋、鲑鱼和芝麻菜沙拉来阻止对糖的渴望。
想吃糖的时候可以吃的7种食物
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通过 Jaime Osnato
年长的母亲和女儿一起在餐厅吃午饭
长寿的4种最佳饮食(以及为什么它们有效)
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通过 走冷冻
朋友用手吃外卖盒里的无麸质寿司
寿司不含麸质吗?这些是要避免点餐的成分
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通过 走冷冻
准备自制的无麸质意大利肉酱面
9个你会喜欢的无麸质意大利面酱品牌
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通过 走冷冻
在碗里炖无谷蛋白豆或意大利宽面条，配上番茄酱和香草。从上面看水平俯视图
所有的豆类都不含麸质吗?
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通过 走冷冻
在碗里放无麸质的椒盐卷饼。
6种你会喜欢的无麸质椒盐卷饼品牌
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通过 走冷冻
夏季野餐桌上的无谷蛋白面包配热狗和汉堡
7个无麸质汉堡和热狗面包
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通过 走冷冻
无麸质土豆泥配脆培根和鼠尾草
土豆(和土豆菜)不含麸质吗?
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通过 走冷冻
用手舀无麸质米饭到碗里
所有类型的大米都不含麸质吗?
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通过 走冷冻
烤无麸豆腐佛碗
大豆无麸质吗?
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通过 走冷冻
妇女准备新鲜水果和浆果蛋糕，无麸质糖
糖、人工甜味剂和甜菊糖是无麸质的吗?
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通过 走冷冻
无谷蛋白的春玉米和绿色蔬菜菠菜。深色木质背景
你能吃无麸质饮食吗?
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通过 走冷冻
一碗无麸质薯条
14种无麸质薯片品牌可供零食选择
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通过 走冷冻
奶酪盘，卡芒贝尔奶酪，布里干酪，蓝纹奶酪，葡萄和核桃。黑色背景。俯视图
奶酪不含麸质吗?以下是购买前需要知道的事情
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通过 走冷冻
盛有蛋黄酱的罐子和放在木板上的勺子。前视图。
梅奥真的不含麸质吗?
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通过 走冷冻
母女俩喝无麸质牛奶。
普通牛奶和调味牛奶不含麸质吗?
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通过 走冷冻
人挤压酱热狗在木制背景，俯视图
芥末真的不含麸质吗?
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通过 走冷冻
木桌上的英式松饼、黄油和果酱
6个无麸质英式松饼，美味早餐
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通过 走冷冻
麦草。有机绿色饮料，小麦草粉和小麦芽上白。绿色超级食品，微绿色，健康饮食和排毒理念。
麦草不含麸质吗?
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通过 走冷冻
甜的有机红番茄酱
番茄酱真的不含麸质吗?
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通过 蒂芙尼效果
一个人从最好的素食食谱中准备了一个植物食谱
22本最好的素食食谱，提供美味的植物性膳食
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通过 凯利Plowe
事实检查
Mezcla蛋白棒，木板配巧克力
9种最好的素食蛋白棒(实际上味道很棒)
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通过 Abbie Gellman, MS, RD, CDN
老夫妻一起在家做饭爱
准备好尝试DASH饮食了吗?从这个7天饮食计划开始
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通过 Alena Kharlamenko, MS, RD, CDN
一碗苹果蓝莓燕麦粥
植物性早餐很棒——除非你犯了这4个错误
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通过 Sarah Pflugradt，注册营养师
女子往桌上的新鲜芳香咖啡里加糖，特写
饮食中10%的糖到底是什么样子
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通过 Kelsey克劳斯
女性在厨房烹饪和准备植物性食物
植物性饮食的10个好处
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通过 蒂芙尼效果
厨房里的年轻人正试着照着食谱做午餐。
关于美味的植物性烹饪和烘焙的7本最佳素食食谱
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通过 走冷冻
油炸的亚洲豆腐配上米饭、蒸菠菜和豆芽。蔬菜健康食品
如何知道豆腐是否无麸质——以及一个快速而简单的食谱
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通过 Kelly Plowe, MS, RDN
以植物为基础的无肉汉堡，牛油果，番茄和菠菜，以木材为背景
肮脏的素食饮食有多健康?
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通过 走冷冻
综述了
生的，整只的，用木勺放在碗里
斯佩尔特是一种健康的全谷物，但在无麸质饮食中并不安全
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通过 走冷冻
准备好无麸质蔬菜汉堡和厚薯条放在拼盘上。
素食汉堡并不总是不含麸质——这里有7个值得信赖的烧烤品牌
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通过 走冷冻
朋友在家里做寿司
错过寿司之夜?试试这4个高蛋白素食寿司食谱-不需要生鱼
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通过 安西娅利
综述了
快乐的老年夫妇糖尿病饮食在家里做健康的冰沙
健康的饮食可以帮助控制2型糖尿病——这些是最好的和最坏的食物
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通过 艾玛·史蒂文
一名男子在家里吃素食，开始素食饮食
素食吗?不要犯这7个常见错误
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通过 凯利Plowe
蓝区节食的人们在一起吃饭
为了长寿而吃:尝试蓝色区域饮食的5个理由
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通过 莎拉Pflugradt
综述了
自制白鱼片晚餐
鱼素饮食如何起作用，如何开始
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通过 走冷冻
素食者从汉堡奔向胡萝卜的概念插图
素食对健康有益吗?
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通过 安西娅利
混合媒体图形显示手拒绝肉类产品
当你停止吃肉时，你的身体会发生什么
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通过 林赛Tigar
事实检查
健康食品清洁饮食选择
什么是生育饮食，它真的有效吗?
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通过 凯利Plowe
事实检查
素食玉米煎饼在黑桌子上的木板素食早餐食谱
17个美味的素食早餐食谱，蛋白质含量高
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通过 劳伦·奥康纳，MS, RDN, RYT
成熟女性食品杂货购买无麸质食品的标志
如何解码所有的无麸质标签——哪些是真正合法的
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通过 Kelly Plowe, MS, RDN
素食藜麦沙拉配豆腐、牛油果和蔬菜
一位营养学家分享了当你成为素食主义者时如何获得你身体所需的所有营养
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通过 卡拉沃尔什
一名妇女用手将素食黄油涂在切片面包上
植物性黄油可以是真正黄油的健康替代品——如果你涂对了
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通过 Marygrace泰勒
综述了
面包和面包屑等受欢迎的麸质食物的无麸质替代品
包括面包和面粉在内的7种流行食物的无麸质替代品
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通过 Jaime Osnato
一名妇女在街头市场上购买水果，在预算范围内食用植物性饮食
根据营养学家的建议，在预算范围内吃植物的5种方法
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通过 走冷冻
一家人享用感恩节素食晚餐。
10个素食感恩节食谱，从花椰菜泥到南瓜花生酱杯
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通过 走冷冻
感恩节素食食谱上桌
你最喜欢的感恩节菜肴中的5种素食
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通过 Jaime Osnato
以植物为基础的健康早餐
开始植物性饮食时你犯的5个错误
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通过 4月Benshosan
综述了
健康餐用容器准备食物
准备好开始准备饭菜了吗?以下是你需要知道的一切
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通过 Kaitlin埃亨
综述了
一位女士从冰箱里拿出一把水果和蔬菜
如何为你的健康目标找到正确的饮食计划
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通过 莎拉Pflugradt
综述了
展示纸杯蛋糕，上面写着无麸质
你的无谷蛋白饮食指南:优点，缺点，膳食计划和更多
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通过 Kelly Plowe, MS, RDN
手伸向植物性减肥食品
7天植物性饮食计划帮助你减肥
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通过 走冷冻
锻炼前的全麦吐司加花生酱和香蕉
训练者分享他们锻炼前吃的食物来提高他们的表现
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通过 4月Benshosan
综述了
一个女人在日记里写饮食计划
如何为每次节食和预算制定膳食计划
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通过 克劳迪娅·汤普森
综述了
一顿由糙米、健康脂肪和各种蔬菜组成的消炎餐
Weil博士的抗炎饮食是什么?它是如何起作用的?
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通过 凯派克
综述了
年轻夫妇在杂货店购买1500卡路里的饮食计划
准备好减肥了吗?这是你的7天1500卡路里饮食计划
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