9月17日上午点
睡眠
有人没有足够的睡眠或睡眠多少小时有人得到了什么
评论
9月17日01:11点
充足的睡眠。通常8 - 10小时。
9月17日01:25点
14年来没有得到足够的睡眠。我责怪孩子。
9月23下午04:57点
我每天晚上benedryl过敏和睡眠。我已经做了大约两年。
9月24日凌晨05:19
嗯,我通常得到6小时某些夜晚,其他8个小时。我付出努力,我不应该以确保得到足够的睡眠。
10月6日01:06点
我不睡觉。
10月6日04:15点
我试着得到6到7小时的睡眠....请注意,我说的是“试一试”....我吃2褪黑激素而言(10毫克),并采取15毫克的Z-Quil半个小时在我上床睡觉之前。
fitgrl223
9月17日上午点