女性的平均体重

据体重控制信息网(Weight-Control Information Network)估计，64%的美国女性超重或肥胖。女性的身高、体型和瘦体重决定了她的体重。

美国疾病控制与预防中心报告称，美国20岁及以上成年女性的平均体重为166.2磅。美国女性的平均身高为5英尺3.8英寸。根据身体质量指数和理想体重公式，美国女性的平均体重(约5英尺4英寸)超过了她的理想体重。这增加了她患糖尿病和心脏病等慢性疾病的风险。

美国女性的平均体重指数处于超重范围的高端。2012年2月发表在《美国医学会杂志》上的一篇综述报道称，年龄调整后的美国女性平均BMI为28.7。PubMed Health指出，bmi指数在25到29.9之间表示超重，bmi指数在30及以上表示肥胖，这意味着美国女性的平均水平略低于肥胖。

美国疾病控制与预防中心的数据显示，美国女性的平均腰围为37.5英寸。美国国家心肺血液研究所报告称，腰围超过35英寸的女性患2型糖尿病和心脏病的风险更高。

女性理想的体重通常用哈姆维公式来计算。根据华盛顿大学的说法，当使用这个公式时，女性身高前5英尺的体重应该是100磅，身高超过5英尺每增加一英寸，体重就增加5磅。最后，如果你有较大的框架，或者肌肉发达，则增加10%;如果你的框架较小，则减去10%。例如，一个身高5英尺4英寸的女性，中等身材的理想体重是120磅，小身材的理想体重是108磅，大身材或肌肉发达的理想体重是132磅。