给胃癌患者的7个健康饮食建议

获得正确的营养乐动娱乐网如果你正在接受癌症治疗，这可能是个挑战。对于胃癌患者来说尤其如此。但是摄入正确的维生素、矿物质、蛋白质和卡路里有助于愈合过程。

虽然没有单一的胃癌饮食，但这些与食物有关的建议可能会有所帮助。

如果你患有胃癌，你可能会食欲不振加拿大癌症协会．这可能是由于化疗等癌症药物或胃癌手术——你可能不能吃大餐，只吃几口就觉得饱了。

你也可能很难消化脂肪和蛋白质，或者食物会很快离开你的胃，这种情况被称为倾倒综合症。这些因素会使我们很难保持健康的体重。这就是为什么加拿大癌症协会说，让每一口都有价值是很重要的。

“对于被诊断为胃癌的人来说，最好的食物是他们耐受能力最强的食物。一般来说，少食多餐是最好的饮食模式——人们应该每天吃六顿迷你餐。Rebecca Guterman, RD, CDN他在西奈山医院的Tisch癌症研究所工作。

总的来说，患者应该吃低碳水化合物和含糖食物的高蛋白饮食克利夫兰诊所．

“每顿饭都应该包括易于消化的蛋白质来源，”古特曼说。她说，这包括嫩鸡肉或火鸡、鱼、豆泥、鹰嘴豆泥、坚果酱、鸡蛋或希腊酸奶等食物。

最好避免食用高纤维蛋白质——根据《世界卫生组织》的说法，过多的纤维会让人感到不舒服或很快就饱了丹娜法伯癌症研究所．用鱼代替贝类，用鸡蛋代替牛排。豆腐和牛油果也是很好的蛋白质选择。

此外，加拿大癌症协会建议在汤和谷物等食物中添加全脂牛奶或奶油。在肉类和蔬菜中添加橄榄油或肉汁是获得额外卡路里的另一个好策略。说到零食，奶酪和饼干，全麦面包加坚果酱和鸡蛋都是快速轻松获取蛋白质的好方法。

如果你不喜欢吃固体食物，布丁和酸奶是不错的选择。你也可以以饮料的形式摄入卡路里蛋白奶昔或冰沙，根据加拿大癌症协会。

正如前面提到的,高纤维食物会让病人有饱腹感。你可能想要避免水果和蔬菜，如豆类、扁豆、花椰菜、卷心菜、西兰花和苹果，因为这些都是非常高的营养。

“较软的水果可能更容易忍受，如香蕉、甜瓜或梨。如果病人很快就有饱腹感，那么煮熟的蔬菜比生的更好，”古特曼说。

古特曼说，糙米和全麦意大利面等全谷物都是健康的选择，但她建议不要吃太多，因为它们的纤维含量很高。

同时，最好避免含糖食物白血病淋巴瘤学会．糖果和甜点的热量可能很高，但它们提供的营养价值并不高。乐动娱乐网如果你正在努力吃足够的食物，那就专注于富含蛋白质的食物，这些食物会给你提供能量。

据该非营利组织称，如果你有倾倒综合症，你可能会在饭后出现低血糖对癌症没有胃口．如果是这种情况，咨询你的医生，了解保持健康血糖的最佳碳水化合物。

据达纳-法伯癌症研究所称，胃癌患者经常会感到恶心，所以最好限制或避免酒精、咖啡因、碳酸饮料和辛辣食物，这些食物会使症状恶化。

“饮料应该在用餐期间喝，目标是在两餐之间喝最多的液体，而不是在用餐期间。这将防止患者吃得太饱，从而为营养食物留下更多的空间，”古特曼说。

她还补充说，蛋白质奶昔或奶昔可以全天饮用保持水分满足营养需求。乐动娱乐网

对于胃癌患者来说，这并不罕见维生素或矿物质含量低．根据克利夫兰诊所的说法，你的医生可能会建议你每月注射维生素B12来预防缺乏症。如果你不能从饮食中获得足够的铁和钙，他们也会建议你口服铁和钙补充剂。

一些无法自己维持体重的病人可能需要喂食管的帮助。一定要和你的医生或营养师讨论你的饮食。他们将帮助您制定最佳的饮食计划，以满足您的个人需求，同时应对胃癌。