妇科医生希望你在年度检查时问的8个问题

说实话:你每年和妇科医生的体检一点也不有趣。大多数时候，你可能想要尽快进出那里。但是，没有讨论身体下面(或整个身体)发生了什么就匆匆通过考试并不是一个好主意。

虽然问你最私密的问题(比如你内衣里黏糊糊的东西)会让你感到不舒服(或者完全尴尬)，你的性生活或阴道感染)，你的生殖健康可能取决于它。

在这里，妇科医生分享了他们希望患者在年度就诊期间问的最重要问题。

很多人不知道多么“正常”的经期啊说,玛丽·克莱尔·哈弗，医学博士加尔维斯顿饮食(The Galveston Diet)是专为围绝经期、绝经期及以后的人设计的抗炎营养项目。乐动娱乐网

“流多少血才算多?”太少?多长时间?所有这些都可能是更严重问题的征兆，”哈弗说。

安吉拉·马歇尔，医学博士她是一名经过认证的内科医生，也是综合妇女健康公司的首席执行官，她同意与医生讨论你的月经是最重要的。

例如，很多人都没有意识到跳过太多月经是有问题的。马歇尔博士说:“对于月经来潮的人来说，重要的是至少每三个月蜕掉一次子宫内膜，除了怀孕的时候。”

她解释说，这样做的频率较低会导致更大的问题，并可能增加子宫内膜增生(子宫内膜增厚)和子宫内膜癌和子宫癌的风险。

另一方面，出血太多或太频繁可能是一个问题。马歇尔博士说，虽然许多人认为这是正常月经的一部分，但更强的流量可能是子宫内膜癌的征兆，子宫内膜癌会导致大量出血和长时间出血。

所有这些都是说，最重要的是要诚实地和你的医生谈论你的月经，以确保你的整体健康。

每个人都会产生不同数量的阴道分泌物根据你在月经周期中的位置，它每天都在变化。

马歇尔博士说:“通常情况下，正常分泌物(往往是清澈或发白的)的人会抱怨这个问题”，仅仅是因为他们不知情。

但当这种液体正常流动时，它对你的阴道健康至关重要。“正常的阴道分泌物是阴道自然去角质和清洁的方式，”她说医学博士Staci Tanouye委员会认证的妇科医生。

但是，如果你的分泌物伴随着疼痛或流血(这不是你的月经)，并且/或者你经历了数量、浓度、颜色或气味的变化，这可能是感染或其他问题的信号克利夫兰诊所。如果你出院了，去看医生:

• 引起瘙痒或肿胀
• 有难闻的气味
• 颜色是绿色、黄色还是灰色
• 看起来有泡沫或者像白干酪

Haver博士认为这是一个非常重要的话题，特别是因为人们似乎对避孕套能做什么和不能做什么有些困惑。

Haver博士说:“虽然持续正确使用乳胶避孕套可以降低性传播疾病(STD)和人类免疫缺陷病毒(HIV)传播的风险，但避孕套的使用并不能绝对防止任何性病。”

这在很大程度上是因为不同的性传播疾病或感染可以通过各种方式传播，或者通过没有被避孕套覆盖(即保护)的身体部位传播。

例如，避孕套“可能比主要通过皮肤接触传播的传染病(如生殖器疱疹、人乳头瘤病毒(HPV)感染、梅毒和软下疳)更能预防仅通过生殖器液体传播的性传播疾病(如淋病、衣原体、滴虫病和艾滋病毒感染)，”Haver博士说。

当你掌握了事实(通过问这些问题)，你就能更好地为自己做出最安全的决定。

“这是一个重要的问题，因为许多人觉得无保护的口交比其他形式的插入性行为更舒服，”马歇尔博士说。

然而，“许多性传播疾病和其他感染是通过口交传播的，”Haver博士说。这些包括:

• 衣原体
• 淋病
• 梅毒
• 疱疹
• 人乳头状瘤病毒
• 艾滋病毒
• 滴虫病

事实上，“任何接触到受感染伴侣的人都可能在口腔、喉咙、生殖器或直肠感染性病，”Haver博士说。

马歇尔博士补充说，这就是为什么避孕套和牙套在口交时也是必不可少的保护措施。

虽然有很多关于更年期的讨论，但对许多人来说，围绝经期——你的身体过渡到更年期的时间——更像是一个谜，Haver博士说。

通常，人们在不知情的情况下与更年期的迹象作斗争。“围绝经期的特点是雌激素的不稳定波动，可能持续长达10年，”这意味着它可能从你35岁左右开始，哈弗博士说。

更重要的是，确定更年期并不是一门精确的科学。“作为医疗保健提供者，我们没有一个很好的测试来诊断围绝经期，”Haver博士说。“诊断通常是通过倾听病人的症状，排除其他原因来做出的。”

月经周期的变化是一个常见的症状:“月经周期可能会比你的正常周期更长或更短——你可能会开始跳过月经周期，月经量可能会变得更轻或更重，”她补充道。

围绝经期的其他迹象可能包括:

• 潮热
• 失眠
• 体重增加
• 腹部脂肪增加
• 头发稀疏/脱发
• 记忆丧失
• 阴道干涩
• 膀胱问题，如尿失禁
• 性唤起和性欲的变化

不过，重要的是要记住，每个人的围绝经期经历都是独一无二的:“有些人没有围绝经期症状，或者只有一些轻微的症状，而另一些人则经历了各种各样的症状，可能相当严重，”哈弗博士说。

这就是为什么你必须向你的医生询问更年期可能出现的迹象以及适当的处理方法。

马歇尔博士说，这是一个很好的问题，因为人们经常认为，仅仅因为他们没有潮热，他们就没有绝经。“但这远非事实，”她补充道。

事实上，“许多人在更年期没有任何症状，”马歇尔博士说。

所以，当谈到更年期时，潮热是一个热门话题，记住每个人的经历都是不同的。

人们常常因为尴尬而回避这个话题，但很多人都在沉默中处理这个问题。

的确，尿失禁非常普遍。样本超过15000人人们一出生就被指定为女性(AFAB)发现53%的人经历过某种形式的尿失禁，根据2021年6月的一项研究泌尿外科杂志。

在经历过怀孕、更年期或更年期的人群中，非自愿失尿更为普遍盆底肌肉减弱(随着年龄的增长，这种情况经常发生)。

这就是马歇尔医生鼓励你和你的医生讨论尿漏的原因:“这很重要，因为有很多治疗失禁的选择。”

从药物、外科手术、物理治疗到行为改变，有很多方法可以改善尿失禁，所以人们不应该感到被迫“忍受它”，马歇尔博士说。

马歇尔博士说，这是一个关键问题，原因有几个。首先，“因为很多人觉得，如果他们没有乳腺癌家族史，就没有必要做乳房x光检查，”她说。，

虽然基因在你的风险中起作用，但它不是唯一的因素。这意味着缺乏乳腺癌你的家人不应该阻止你进行适当的乳房检查。

其次，医疗机构对乳腺癌筛查指南的不一致也造成了很大的混乱，马歇尔博士说。

换句话说，对于何时开始(以及多久重复一次)乳房x光检查以进行早期乳腺癌检测，各组织之间并没有达成普遍共识梅奥诊所。

例如，梅奥诊所建议从40岁开始进行筛查，每年进行一次美国癌症协会支持在40岁时进行选择性乳腺癌筛查，并鼓励在45岁至54岁之间每年进行乳房x光检查(55岁及以上进行两年一次或一年一次的筛查)。

这就是为什么最好和你的医生讨论这个问题，以确定适合你具体情况的方法。一起，你可以回顾你的病史，你的家族史和个人乳腺癌风险来决定你何时应该开始定期的乳房x光检查。