7种迹象表明你服用了太多布洛芬

我们中的许多人会服用布洛芬来缓解日常的疼痛。

可能是因为它们在减少不适感方面非常有效(无论你是否在与疼痛作斗争下背部僵硬或者一个重击头痛)，以及交通方便柜台上在美国，布洛芬等非甾体抗炎药是全球最常用的药物之一。

“非甾体抗炎药在治疗炎症和疼痛方面有很大的效用安全剂量而且要用正确的方式。哈里森·林德医学博士他是马里兰州巴尔的摩Mercy医疗中心的介入性疼痛管理医生。

问题是，很多人都服用了过量的剂量。根据2018年1月的研究结果，最近一项对1326名布洛芬使用者的研究发现，11%的人超过了每日剂量限制药物流行病学与药物安全“，。

但我们都听过这个短语过犹不及。也就是说，任何过量的东西都可能对你有害，布洛芬也不例外。

在这里，林德博士分享了服用过多布洛芬的警告信号，并提供了如何以更安全的方式控制疼痛的建议。

林德博士说:“在胃肠道系统中，COX酶产生的前列腺素参与保护胃粘膜和肠道免受消化食物的胃酸的有害影响。”

但请记住，布洛芬会阻止这些保护性前列腺素的产生。这会给你的肚子带来很多麻烦。

林德博士解释说:“如果没有足够的前列腺素，胃肠道粘膜就会受到胃酸的慢性刺激，这会导致刺激加剧，最终导致肠胃溃疡。”

这导致了从胃痛或腹痛到潜在危险的内出血等症状。

在心血管系统中，COX酶参与凝血和控制出血。这就是为什么服用太多布洛芬对心脏有风险。

“长期或过度使用非甾体抗炎药，患者出血增加或不受控制的风险更大，以及其他有关心血管后果，例如心脏病或中风，”林德博士解释道。

林德博士说:“在肾脏系统中，前列腺素(COX酶的产物)有助于调节流向肾脏的血液。”

但是，正如我们所知，过量使用布洛芬会中断COX酶和前列腺素的产生。

但问题是:“前列腺素含量异常时，肾脏血管收缩，导致血流减少和血压升高，”林德博士说。这会导致高血压、电解质异常，甚至导致急性肾衰竭。

电解质失衡的症状包括:

• 感到头晕或头昏
• 呼吸急促（气促）
• 心跳不规则或快速
• 恶心或胃痛

急性肾衰竭的迹象需要立即就医。它们包括以下内容梅奥诊所：

• 排尿量减少
• 腿部、脚踝或脚部肿胀
• 呼吸急促（气促）
• 感觉疲倦或虚弱
• 混乱
• 恶心想吐
• 心率不齐
• 胸部疼痛或压力
• 严重者，癫痫发作或昏迷

前列腺素在中枢神经系统的运作中也起着关键作用。

事实上，“前列腺素被认为与‘正常’功能和协调的多个不同方面有关，”林德博士说。他说，例如，它们在体温控制和整体血液流动方面发挥作用。

他补充说:“甚至有研究表明，他们参与了对冲动行为的控制。”

Linder博士解释说:“因此，已知的非甾体抗炎药会导致这些物质的减少，这被认为会导致调节失调，可能表现为(精神病)混乱和认知功能障碍。”

认知功能障碍可能看起来像注意力、记忆、语言或解决问题的问题威尔康奈尔脑和脊柱中心。

习惯使用布洛芬甚至可以损害听力。

林德博士说，这是因为“非甾体抗炎药与内耳耳蜗血流减少有关。”这可能会导致耳鸣和/或听力损失，他解释道。

过量或长时间使用布洛芬甚至会对你的呼吸系统造成严重破坏。

林德博士说:“对于一些患者，尤其是有哮喘史的患者，非甾体抗炎药会引起支气管痉挛(当气道肌肉收紧时)、鼻漏(即流鼻涕)和鼻塞。”

这又回到了COX酶。抑制这种酶会导致肺部和鼻气道中白三烯的释放增加，这些物质可能会导致气道关闭，”林德博士说。

如果你突然开始有视力问题，你过量使用布洛芬可能是罪魁祸首。

“再一次，这可能与非甾体抗炎药通过抑制COX酶的作用方式有关，”林德博士说。

原因如下:COX酶有助于调节眼睛的血液流动，因此干扰这一正常途径会导致急性、暂时性的视力变化，他解释道。

事实上，林德博士补充说:“据报道，使用非甾体抗炎药会导致多种视觉变化，从简单的视力模糊到暂时的、完全的视力丧失。”

虽然吃止痛药是权宜之计，但正如我们所看到的，这不是一种可持续或健康的方式来应对慢性不适。幸运的是，还有其他更安全的治疗方法可以帮助你解决长期疼痛的问题。

Linder博士说:“一如既往，如果安全使用非处方药并不能缓解不适或引起副作用，患者应该联系专业医疗人员进行进一步治疗。”一起，你可以想出一个计划来预防和控制你的疼痛。

根据Linder医生的说法，一些替代的疼痛管理策略包括:

1.休息和恢复:有时候，休息是治疗身体疼痛的最好良药。例如，如果你扭伤了背部或在健身房用力过猛，给自己足够的时间充电和恢复对愈合过程是至关重要的(并防止再次受伤)。

2.活动修改:对你的日常生活稍作调整就能大大减轻疼痛。例如，如果你整天坐在办公桌前在美国，试着每半小时左右站起来伸展一下身体，这样可以帮助你放松肌肉，减轻背痛。相反，如果你的工作需要你经常站着，那就经常坐着休息一下，并确保穿上支持的鞋子。

3.物理治疗:如果你的疼痛是由受伤、行动不便或与年龄有关的疼痛引起的，物理治疗是帮助你的身体功能恢复到最佳水平的有效方法。事实上，如果你治疗疼痛的根源，而不仅仅是症状，你会有更好的结果。

4.其他药物:林德博士说:“可能还有其他简单的药物，比如肌肉松弛剂或神经稳定剂，它们可能能够提供更有针对性的症状缓解，但副作用不同，对特定患者的个人情况可能更安全。”然而，任何药物都有潜在的副作用，所以要和你的医生谈谈最适合你的选择。