心悸是心跳加快或剧烈跳动的感觉，可以在你的胸部、颈部或喉咙感觉到。心悸通常导致不愉快的心跳意识，但不被认为是严重的。然而，由于心律异常或心律失常而发生的心悸可能表明心脏疾病或血液电解质水平异常等潜在疾病。贫血、焦虑、咖啡因、运动、发烧和甲状腺疾病是引起心悸的其他一些原因。减少压力和咖啡因的摄入，练习瑜伽和其他放松运动可能有助于控制这种情况。某些草药和香料(如肉桂)在心悸中的作用尚不确定。
肉桂
肉桂是从原产于印度、中国和东南亚的肉桂植物的树皮中提取的。树皮被制成粉末、茶、胶囊和液体提取物。据美国国家补充与替代医学中心(National Center for Complementary and Alternative Medicine)介绍，传统上，它被用于治疗多种疾病，包括支气管炎、食欲不振和糖尿病。口服肉桂通常是安全的，尽管在某些情况下有过敏反应的报道。
今日视频
肉桂和心脏
发表在《药物生物动力学杂志》上的一项研究报告称，从肉桂中提取的肉桂醛可以增加实验动物的心脏收缩力和心跳速率。然而，《5分钟草药和膳食补充剂咨询》一书的作者阿德里安娜·弗-伯曼博士指出，从肉桂中提取的桂皮素可以帮助治疗动物模型中的心律失常和调节心率。奈杰尔·怀斯曼(Nigel Wiseman)博士在他的《中医实用词典》(A Practical Dictionary of Chinese Medicine)一书中说，肉桂枝和甘草也可以帮助控制心脏以下部位的心悸。然而，这些影响只在动物身上得到证实。需要更多的研究和临床试验来最终证明这些益处。
过敏
某些人摄入肉桂也会导致过敏反应。过敏反应通常会导致鼻塞、哮喘、皮肤刺激和胃部不适等症状。心率加快是食物过敏的一种罕见但严重的症状。这可能会导致呼吸困难、失去意识和血压突然下降。
预防措施
肉桂在正常情况下不会引起心悸。食用肉桂时的心悸可能表明有严重的过敏反应。如果你的情况恶化，请寻求紧急医疗帮助，因为这可能表明一种严重的情况，称为过敏性反应。和你的医生谈谈，确保肉桂对你是安全的。