如何治疗坐骨神经受压

将冷热敷在患处或下背部。冷敷袋可以从药店购买，也可以用湿布包冰制成，可以缓解神经受压引起的炎症，也可以使受影响的神经部分麻木，从而帮助缓解疼痛。根据Medline Plus的说法，在出现坐骨神经受压的急性症状后的前两三天应该使用冰袋。之后，将热敷包放入微波炉加热。热量有助于放松受压神经周围的肌肉，这可能有助于减轻一些压力。

以可以减轻神经压力的姿势休息。如果你是仰卧着睡的，用枕头、卷起来的毛巾或其他柔软的东西抬高膝盖。这样可以倾斜你的骨盆，改善你的症状。另外，在两腿之间放一个枕头，睡姿像胎儿一样也能缓解压力。

用物理疗法加强你的背部。梅奥诊所说，物理治疗是坐骨神经受压治疗过程的重要组成部分。坐骨神经受压可能是骨盆或下背部肌肉和骨骼问题的结果。此外，脊柱的问题也会对神经造成压力。物理治疗是一种非侵入性的治疗方法，旨在增强背部肌肉，有助于纠正解剖问题，缓解可能导致神经压力的姿势问题。

服用药物减轻疼痛。有许多药物可以缓解坐骨神经受压的疼痛。非处方非甾体抗炎药，如阿司匹林和布洛芬，可以帮助缓解疼痛和炎症。医生也会开肌肉松弛剂来缓解神经压力。最后，梅奥诊所说，某些种类的抗抑郁药和抗惊厥药可以用来帮助减轻坐骨神经受压引起的疼痛。你的医生也可能选择在受压神经附近注射皮质类固醇。皮质类固醇是一种抗炎化合物，可以帮助缓解受损神经周围的疼痛和麻木。

用手术纠正这个问题。一般情况下，只有因神经受压而出现严重疼痛和症状达3个月或大便或膀胱无法控制的患者，才会建议进行手术。通过手术，压迫神经的结构要么被移除，要么被重新定位，以减轻神经的压力。手术通常被用作最后的手段，但根据美国矫形外科医生学会(American Academy of Orthopaedic Surgeons)的说法，那些症状主要局限于一条腿的患者，有90%的机会通过手术成功纠正他们被挤压的神经。