汗液特别臭?这是你的身体试图告诉你的

汗窝很臭，这是肯定的，但如果汗窝的气味很难闻呢?

你可能会惊讶地发现，汗液本身通常是无味的Pauline J. Jose，医学博士他是家庭医学专家，也是pH实验室健康团队的成员，pH实验室是一家非营利性健康信息公司。她说，是细菌分解了汗液中的脂肪酸和氨基酸，才让汗液散发出臭味。

如果最近事情变得很臭，不要只是多喷点除臭剂，然后抱着最好的希望;注意这臭汗。

何塞博士说:“激素平衡的变化、代谢紊乱、细菌性皮肤感染和摄入的食物可能会影响我们排汗的量和类型。”

何塞医生说，臭汗有一个正式的名字:腋臭，主要发生在生殖器区域、腋窝和脚上。你的汗水能告诉你很多东西关于你的健康但如果你问自己:为什么我的汗味这么难闻，这里有一些事情需要考虑。

低碳水化合物，高蛋白或酮饮食可能很受欢迎，但一个奇怪的副作用是你可能会注意到你的汗液闻起来像氨水。(尿液也会有强烈的氨气味。含义:相反，你可能会认为你的汗液闻起来像尿液。)

“氨是蛋白质分解的产物，”何塞博士说。她补充说:“这可能有助于减少蛋白质摄入，以缓解氨味汗液。”

你最近有没有坐下来吃大蒜意大利面?或者吃炒菜加很多洋葱?何塞博士说，这些食物会影响汗液的气味。

所以，如果你认为汗液闻起来像大蒜或者洋葱，你昨晚点的咖喱菜可能就是答案。

有些人的腋窝里也有细菌，这可能会使他们汗闻起来像新鲜洋葱根据2015年1月的研究微生物组．如果你的皮肤上有更多的细菌，或者你出汗更多，气味会更严重。

何塞博士说:“我们都有自己的微生物群，或生活在我们皮肤上的细菌，特别是在腋窝和腹股沟等部位。”“这些细菌决定了汗水分解前体后产生的气味。”

如果你想知道为什么你的汗闻起来酸或者像醋一样，你可能有更多的特定细菌，棒状杆菌属她解释说，在你的腋窝里会产生腐烂的脂肪酸。

腋下往往有更多令人讨厌的化合物，包括硫醇，闻起来像臭鼬，说乔·施瓦茨博士麦吉尔大学科学与社会办公室主任。(供参考，很多人把臭鼬等同于大麻，所以如果你觉得自己的汗液闻起来像大麻，这是有线索的。)

难闻的体味也可能是代谢性疾病的征兆。这种情况很少见，但其中一个例子是三甲胺尿症——又名“鱼臭综合症”——身体无法分解三甲胺，三甲胺是一种存在于某些食物中的化合物。如果你患有这种疾病，你的汗液闻起来就像腐烂的鱼美国国立卫生研究院．

可能是他们的鼻子，这就是问题所在。

早前的一项研究发表在自然2007年，科学家们确定，不同人对气味的感知不同，对雄酮(一种从睾丸激素中提取的类固醇)分解的认识也不同。显然，不管某人认为你的汗液闻起来像尿液，还是你的汗液闻起来像香草一样甜，都是他们的基因决定的。

的国际多汗症基金会当你的BO真的很臭的时候，建议你这样做:

• 使用有效的止汗剂和除臭剂(如果你还没有找到对你有效的，让你的医生推荐一种)。
• 及时换掉有汗的衣服。
• 用抗菌肥皂清洗有异味的部位。
• 去除体毛(如腋窝)以控制异味。