她可能是有史以来最伟大的运动员之一，但即使是网球冠军塞雷娜·威廉姆斯也发现在生完孩子后很难恢复身材。这位女运动员已坦白了她的情况产后的身体问题-我们不得不说她是一个“王牌”，当谈到真实的事情。
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毕竟，穿回怀孕前的牛仔裤不是一件容易的事，威廉姆斯知道这一点。37岁的她在2017年9月生下了漂亮的女儿亚历克西斯·奥林匹亚·奥哈尼安，她承认花了很长时间才恢复身材。
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勤奋和耐心
“我对自己的身体感觉很好，”她对记者透露魅力2019年初。“在过去的8个月里，我很努力地工作，从孩子的生活中恢复过来。这并不容易。我不再是21岁了。但我是慢慢地、稳扎稳打地做的。”
威廉姆斯的丈夫是Reddit的企业家亚历克西斯·奥哈尼安。要说她的分娩很艰难，这还不够。当她的心率急剧下降时，她接受了紧急剖腹产，分娩后，她与肺栓塞进行了六天的斗争，并进行了多次挽救生命的手术。
所以，当她最终出院时，威廉姆斯不会抱怨她新妈妈的糊状肚子。事实上，她欣然接受了。
她说:“我(从医院)出来后，胃有点疼。魅力．“但我想，这挺酷的:我有胃，因为孩子在那里。”
现实的期望
由于她带着刚出生的孩子在床上休息了六周，尽快让她的身体恢复正常是不可能的。
然而，在真正的塞雷娜·威廉姆斯风格下，她回到了球场，并进入了决赛温网决赛在她女儿一岁之前。但即便如此，她说她的身体仍然有一些暴露的迹象，表明她的身体经历了什么。
“我在温布尔登打球，我完全有胃，你知道吗?”Williams告诉三十当时。“这不是秘密。它就是它。我为我的肚子感到骄傲。它比以前更突出了，”她承认。
释放压力
威廉姆斯现在可能已经抓住了她令人难以置信的体格但她希望女性意识到，对大多数人来说，包括她自己，这需要时间。
“我只是觉得这整个故事，生了孩子，两天后回来，看起来比以前更好了，这不是教育正确的方式或者自然的方式，或者可信的方式，”她继续说道。“也许这发生在一个人身上，但让我告诉你，这没有发生在我身上。所以这真的让我很沮丧……作为一个女人，一周都不回来是很正常的。”
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在为温网复出做准备时，小威开始了无糖纯素饮食，但她仍然在努力减肥。只有当她放弃母乳喂养时，体重才有所减轻——许多女性发现母乳喂养对她们的身体和体重都有相反的影响。
“我吃得非常健康，”她解释说哈珀斯集市．“如果我没有母乳喂养，我的体重也会下降。我学到的是，每个人的身体都是不同的——无论我锻炼了多少，它都不适合我……当我停止母乳喂养后，我在一周内减掉了10磅。我一直在摔倒。”
肩负使命的妈妈
保持苗条并不是威廉姆斯的目标，尽管她在22岁的时候说过她想瘦到4号。
“哦，上帝，我永远不会穿4号的衣服!”她说英国时尚芭莎．她之前的经历体重担忧．“我为什么要那样做，那样做?这是我，这是我的武器和机器。但我喜欢我这么说，因为我能理解。我可以让奥林匹亚知道我很挣扎，但现在我很满意我是谁，我是谁，我长什么样。奥林匹亚出生了，她拥有我的手臂，我没有悲伤，也没有担心人们会怎么说她，我只是很高兴。”
这并不是威廉姆斯给她女儿以及其他可能处于她的处境的新父母们的唯一重要信息。
“当我告诉她她很漂亮时，我想告诉她，她的美丽是发自内心的。给予就是美。善良和谦逊才是终极之美。”
这难道不是一个值得分享的信息吗?我们向你和你超强的身体致敬，瑟琳娜!
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