食谱
素食枫甜甜圈
通过Livestrong_Recipes|2019年2月3日
图片来源:阿丽亚娜雷斯尼克
- 准备
- 05 m
- 库克
- 45米
- 总
- 50米
又脆又软,这些甜甜圈尖叫(良好的)“过时。“当烘焙甜甜圈,确保他们得到完全布朗。一根牙签或刀应该出来干净。一旦完成,你会洒在光层肉桂糖——使用椰子糖更健康的替代蔗糖。
成分
是9
- 1又1/2杯杏仁粉
- 1/2杯椰粉
- 半杯牛奶酸奶
- 1/3杯枫糖浆
- 1/3杯椰子棕榈糖
- 1/3杯油,鳄梨
- 2汤匙亚麻餐
- 1汤匙杏仁奶
- 2茶匙苹果醋
- 1茶匙小苏打
- 3/4茶匙盐
- 2汤匙肉桂
- 1/2杯椰子棕榈糖
方向
1
烤箱预热到华氏325度。
2
混合在一个碗里,倒入杏仁粉,椰子粉,1/3杯椰糖,亚麻粉,小苏打和盐一起。搅拌消除肿块。
3
加入酸奶,枫糖浆、油、牛奶和醋。配料和搅拌,直到面糊均匀纹理。
4
勺面糊油炸圈饼锅,放入烤箱烤上到公司,到45分钟。
5
检查煮熟度用牙签或刀。如果是干净的,你的甜甜圈做烘焙。
6
让冷却5分钟。
7 gydF4y2Ba
在一个碗里,肉桂和剩下的半杯糖搅拌在一起。浸甜甜圈。
8
注:
而这道菜使用杏仁牛奶,随意使用自己的优质脱脂牛奶的选择。
如果你喜欢,随时换出的鳄梨油藻类油或另一个中性油。
