胡芦巴对肾脏的好处

虽然胡芦巴通常用于烹饪，但它也有很长的药用历史，并被研究用于治疗各种疾病，包括高胆固醇和糖尿病。初步的科学证据也表明胡芦巴可能对你的肾脏有有益的影响，尽管仍然需要人体临床试验来了解它的效果如何。与任何补充剂一样，在使用胡芦巴改善你的健康之前，请咨询你的医生。

早期的科学研究支持胡芦巴对化学物质引起的肾脏损害的保护作用。2010年发表在《人类与实验毒理学》(Human and Experimental Toxicology)杂志上的一项研究测试了胡芦巴对接触氯氰菊酯(cychlor菊酯)农药的实验动物的肾损伤的保护作用。结果显示，用10%胡芦巴水提取物治疗60天，肾功能恢复到接近正常水平，这表明胡芦巴对农药诱导的毒性有保护作用。

胡芦巴可以预防肾结石的发展，根据2007年发表在《植物疗法研究》上的一项实验室研究。胡芦巴被给予实验动物，以防止草酸钙肾结石的形成。结果显示，与未接受胡芦巴补充的动物相比，接受胡芦巴补充的动物肾脏钙化显著减少，肾脏组织中的总钙显著减少。作者总结胡芦巴可能对治疗肾结石有用。

氧化应激是一种抗氧化水平低于正常水平的情况，可能会导致患有慢性肾病的人患心血管疾病的风险增加。根据2001年发表在《印度生理学和药理学杂志》上的一项研究，在糖尿病实验动物中补充胡芦巴可以增加肾脏中抗氧化剂的水平，减少氧化应激。胡芦巴可能因此在预防糖尿病肾病方面发挥作用。

根据DrugDigest.org网站，胡芦巴通常副作用很小，但你偶尔可能会有轻微的肠道气体和腹泻。如果你长时间大剂量服用胡芦巴，或者与糖尿病药物一起服用，它可能会使你的血糖水平过低。如果你怀孕或哺乳，或对类似植物过敏，包括花生，避免胡芦巴。