缺铁和脚踝肿胀

镰状细胞性贫血会阻碍氧气流向四肢，导致脚肿胀，而缺铁性贫血通常不会。其他导致脚踝肿胀的潜在原因包括药物、某些类型的肾脏疾病和怀孕。

如果你的脚踝因贫血而肿胀，请咨询医生。

根据梅奥诊所在美国，肿胀的脚踝可能是由于水肿——一种液体被困在身体组织中导致肿胀的情况。这种肿胀可能发生在身体的任何地方，但如果发生在手、脚或腿上，则尤其明显。引起水肿的原因有很多，包括药物、怀孕、肾脏疾病、肝脏疾病和充血性心力衰竭。

伴随着肿胀，水肿可能会导致皮肤拉伸或发亮，腹部增大，皮肤在按压几秒钟后会保留一个“坑”或酒窝。轻度水肿可以及时自行解决，但如果水肿更严重，医生可能会建议服用利尿剂，这可以帮助你的身体通过尿液排出多余的液体。

脚踝肿胀也可能是由关节炎引起的运动损伤．如果你扭伤了脚踝，掉了什么东西在上面，或者以超出你预期的体重落在上面，你可能会在接下来的几天里看到肿胀或瘀伤。试着放松你的脚踝，冰敷它，保持它的抬高，并采取消炎止痛药．如果你感到严重疼痛，或者肿胀在几天内没有消失，你可能有骨折或更严重的受伤。去看医生，得到正确的诊断。

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根据疾病控制和预防中心在美国，手脚肿胀通常是镰状细胞性贫血(也称为镰状细胞病)的最初症状之一。镰状细胞性贫血是一种会影响红细胞的遗传疾病

健康的血细胞是圆形和灵活的，很容易通过血管将氧气输送到你的器官和组织。镰状红细胞，形状像月牙形，很坚硬，会卡在血管里，减慢甚至阻碍氧气的运输。这些细胞会阻碍血液流向你的手和脚，导致肿胀。

除了贫血导致的脚踝肿胀，还有其他镰状细胞的症状疾病包括疲劳和皮肤或眼白发黄。当细胞阻断氧气流动时，这种情况还会引起急性疼痛;它们可以发生在身体的任何部位。的梅奥诊所说骨髓移植可以治愈镰状细胞病，但在大多数情况下，医生试图治疗症状。例如，疼痛发作可以用止痛药治疗。

对于其他类型的贫血，贫血和腿部肿胀之间的联系不太清楚。一项研究发表在美国心脏协会杂志2015年1月的一项研究调查了326名贫血和慢性肾脏疾病患者，使用世界卫生组织的指南，即男性血红蛋白浓度低于13.0 g/dL，女性血红蛋白浓度低于12.0 g/dL来诊断贫血。

研究人员发现，“液体潴留与贫血的严重程度有关”，这意味着患有慢性肾病的严重贫血患者也会潴留大量液体。然而，尚不清楚是液体潴留导致贫血，还是贫血导致液体潴留。

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镰状细胞性贫血只是贫血的一种。一般来说，贫血指的是红细胞无法在身体周围输送足够的氧气，这可能是由多种原因引起的。

• 缺铁性贫血是世界上最常见的贫血类型，是由铁含量不足．你的身体需要铁来产生血红蛋白，血红蛋白将氧气从肺部输送到身体的其他部位。缺铁性贫血可能是由饮食中缺乏铁、月经过多导致的失血、

  使你的身体难以吸收铁和受伤或手术的情况。

• 缺乏性贫血是由缺乏维生素B12、叶酸或维生素C引起的，原因可能是缺乏这些饮食中的维生素或者是一种难以吸收维生素的疾病。缺乏这些维生素会影响你的红细胞，限制氧气流动。的克利夫兰诊所说患维生素缺乏性贫血的风险会随着年龄和怀孕而增加。

• 再生障碍性贫血是一种罕见的血液疾病，涉及骨髓无法制造足够的红细胞．这种情况可能是遗传的，也可能是由免疫系统攻击骨髓细胞引起的。它也可能由有毒物质、化疗、放疗、某些药物、感染和怀孕引起。

• 当癌症、艾滋病毒/艾滋病和克罗恩病等疾病干扰红细胞的产生或功能时，就会发生慢性贫血。的国家罕见疾病组织解释了我们不知道是什么导致贫血的慢性疾病。一种选择是，癌细胞分泌的物质可以在红细胞完全成熟之前杀死它们。另一种可能性是，癌细胞或其他疾病进入骨髓，而骨髓是红细胞最初产生的地方。

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如果你同时有贫血和水肿症状，这两种情况可能没有联系。由贫血引起的脚踝肿胀在镰状细胞性贫血中很常见，但其他类型的贫血通常不常见。

贫血的其他常见症状包括头晕，感觉虚弱，皮肤苍白或“蜡黄”，心跳加快，呼吸短促，舌头肿胀或疼痛，指甲脆弱，手脚冰凉，渴望冰或土等非食物。