头部或头皮疼痛或不适是一种常见的情况，通常与压力、焦虑、受伤或抑郁有关。某些感染、缺乏睡眠或食物、酒精、街头毒品和过度工作是其他一些可能导致头痛的常见因素。事实上，头痛可以根据频率、范围、严重程度和原因分为几种类型，如丛集性头痛、窦性头痛、偏头痛和紧张性头痛。非处方止痛药和天然草药以及芹菜等补充剂可能有助于控制这种情况。
芹菜及其补充剂
芹菜，又名Apium graveolens，是一种细长高大的植物，叶子分节，开白色小花。在这种植物的花朵中发现的棕色和褐色的小种子含有挥发油、类黄酮和其他负责其生物活性的化合物。芹菜产品有新鲜或干燥的种子、片剂、胶囊、籽油、汁和提取物，并已在东方医学中用于治疗各种疾病，包括痛风和类风湿关节炎。
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芹菜和头痛之间的联系
《本草和顺势疗法手册》一书的作者蒂莫西·菲尔德·艾伦博士说，芹菜籽制成的酊剂可以帮助缓解持续一整天的头痛，在进食和露天时头痛加剧。作者还推荐了芹菜籽酊剂，用于治疗眼睛和太阳穴处持续一整夜的剧烈头痛和太阳穴处的悸动性疼痛。Paul Pitchford在他的书《Whole Foods的治疗》中推荐芹菜汁和柠檬汁一起治疗由高血压和高温引起的头痛。威廉·伯瑞克博士在《顺势疗法药物口袋手册》一书中说，芹菜还可以帮助缓解悸动性头痛、眼球凹陷感和因思考而导致的睡眠不足，这些都可能加重头痛。
副作用
芹菜产品在一般人群中使用是安全的，尽管有时可能会发生过敏反应，包括皮疹和呼吸短促。然而，马里兰大学医学中心警告孕妇不要服用这些补充剂，因为它们可能会导致子宫出血、宫缩和流产。患有肾脏炎症的人也应避免使用这种草药。芹菜也可能干扰某些血液稀释和利尿药物。
预防措施
在使用芹菜产品之前一定要咨询医生，以确定它们是否适合你。不要从花园包装中取出芹菜种子，因为它们经过有害化学物质的处理。此外，美国草药补充剂的生产不受美国食品和药物管理局的监管。服用前请确保产品的安全性和纯度。