肯定会很高兴失去大量的体重,只需服用一片药,但是,不幸的是,它没有那么容易。SlimQuick,专门为女性设计的减肥补充剂,声称,它可以帮助你减肥通过增加你的新陈代谢,提高你的精力,减少液体潴留和控制你的食欲。虽然SlimQuick可能帮助你减肥,它可能不会持续,和一些成分的补充可能会导致不愉快的副作用,如失眠、焦虑、恶心、头痛、胃难受。
SlimQuick计划
SlimQuick草药减肥补充剂的妇女。绿茶和咖啡因减肥是主要成分。然而,尽管一些研究显示,绿茶和咖啡因会增加新陈代谢,帮助燃烧脂肪,对减肥的影响最小,根据2012年的一项回顾性研究发表在Cochrane系统评价的数据库。
一天的视频
补充还包含其他一些成分,包括碘、酪氨酸,辣椒,红景天提取物和姜黄。虽然SlimQuick的制造商声称,它可以帮助你快速减肥,这个计划还建议热量饮食和锻炼计划。饮食计划提供餐建议七天,每天限制热量约1500。SlimQuick也提供了一个七天的锻炼计划的例子都机能和体能练习。
咖啡因的副作用
一份,这是三个囊片含有100毫克的咖啡因,同样数量的一杯咖啡。如果你对咖啡因敏感,SlimQuick可能让你感到紧张,焦虑或不安。它也可能也会打断你的睡眠。
美国医学协会说适量的咖啡因是安全的,每天400毫克。但如果你继续喝你通常的咖啡、茶以及其他含咖啡因的东西而SlimQuick,你可能最终得到太多。对于女性来说,饮食中过多的咖啡因可能会导致痛苦,波浪起伏的乳房或限制钙的吸收,影响骨骼健康。它也可以增加血压,导致不规则心跳或慢性头痛。
谨慎与绿茶提取物
绿茶被认为是安全的,但是患者心脏,肾脏或肝脏问题应该谨慎使用含有草药,据马里兰大学医疗中心。
尽管毒性极其罕见,案例研究减肥药与绿茶提取物急性肝损伤健康的人。高浓度儿茶素的提取可能的原因,根据美国国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所。复苏快速一旦你停止服用绿茶提取物。
绿茶还与许多药物,包括血压药,血液稀释剂,抗焦虑药物和避孕药,它可能增加或减少它们的有效性。
其他潜在的副作用
你也可以体验中的一些其他成分的副作用SlimQuick;碘和氨基酸酪氨酸可能影响甲状腺hormonem,负责调节新陈代谢。你不应该服用补充剂含有这两种成分,减少或增加甲状腺激素水平,也称为甲状腺功能减退,甲状腺机能亢进。Guggulsterone,从药用植物成分认为促进减肥,可能会导致恶心、腹泻、头痛或皮疹。红景天,提高能源,可能让你感觉头晕或导致口干。