耳垢突然比平时多的6个原因

你是否曾挠着耳朵，却发现黏糊糊的黄色一团在你的指尖?这不是一个美丽的景象——但是，嘿，这种情况确实发生了。

耳垢是你身体完全正常的一部分。它是耳道死皮细胞和耳朵汗腺和皮脂腺(或润滑腺)分泌物的混合物，Ksenia Aaron医学博士克利夫兰诊所的耳鼻喉科专家告诉livestrong网站

它的存在是有原因的:耳垢可以抵御通过耳朵进入你身体的入侵者。亚伦博士说:“它具有微酸性，所以实际上可以防止细菌和其他微生物进入你的耳道。”

耳垢也是疏水的，这意味着它会排斥不受欢迎的东西你耳道进水了为了预防感染、瘙痒和听力模糊等问题梅奥诊所．

也就是说，好东西有可能吃得太多Zan Mra医学博士她是纽约市西奈山医院的耳鼻喉科专家。据世界卫生组织介绍，耳垢堆积会导致耳朵疼痛和不适、听力障碍、头晕甚至咳嗽梅奥诊所．

这就是为什么你的身体有自己的机制来清除耳垢:当你咀嚼或说话时，你的下巴会移动，有助于清除耳垢，Mra博士说。

但如果你突然发现自己的耳垢比平时多了很多，解决耳垢过多的根源有助于防止进一步积聚。为了帮助你，以下是你可能有这么多耳垢的六个原因:

你的耳垢问题可能根本不是耳垢——它实际上可能是耳朵感染，任胤，医学博士，博士俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心的耳鼻喉科专家告诉livestrong网站。

任博士说，这两者很容易混淆，因为它们都可能导致听力困难和有东西卡在耳朵里的感觉。

你如何区分它们?他说:“耳垢几乎都是无痛的，而耳朵感染会让人疼痛，并产生恶臭的分泌物。”由于细菌或病毒，感染也容易突然发生。

改正:去看你的医生——无论是你的初级保健提供者还是耳鼻喉科——检查一下你的耳朵。任医生说，感染通常很容易诊断，用口服或滴耳抗生素治疗。

如果你喜欢用你的跑步时戴耳机或者打电话，它们可能会导致你的耳垢过多。任博士说:“(戴耳塞)会导致耳朵里皮肤细胞的分解，从而导致耳垢的堆积。”

任医生说，它们还会把耳垢推回耳道，导致耳塞和听力问题。

经常或长时间佩戴耳塞会加剧问题。“如果你把耳塞戴在耳朵里几个小时，它们会阻碍耳垢的自然排出，”Mra博士说。

更糟糕的是，多余的耳垢会困住耳塞上的灰尘和细菌，有时会导致感染。

助听器也会出现许多同样的问题。任博士说:“当霉菌不合适时，它就会在耳朵里四处移动，引起刺激。”

改正:Mra博士说，最好的解决办法是使用外接式耳机而不是入耳式耳机。如果你舍不得舍弃你的耳机，他建议每天只使用一两个小时。他还建议在每次使用耳塞或助听器之前和之后用过氧化氢擦拭。

如果尽管采取了这些预防措施，你仍然发现耳垢堆积，可以使用Debrox(5.60美元)等非处方耳垢清除滴剂Amazon.com)可以帮助软化和松动耳垢，使其更容易排出，Mra博士说。

如果你戴着助听器，去找听力学家检查一下是否合适。

虽然棉签可能是你清洁耳朵的首选方法，但它们实际上是导致耳垢过多的另一个原因。“它们会刺激你的耳道，从而刺激你耳朵里的腺体产生更多的分泌物，”亚伦博士说。

棉签也会将耳垢推进耳道深处。她说，这会让你更难听到，从而造成耳垢太多的错觉。

改正:扔掉棉签．

如果它们已经成为你日常卫生习惯的一部分，亚伦医生建议睡前在耳朵里滴几滴矿物质或婴儿油。(你可以用棉球来防止它在你睡觉时渗到你的枕头上。)她说:“这种油可以帮助软化干燥的耳垢。”

耳毛可能是你有这么多耳垢的另一个原因，因为它会妨碍排泄。亚伦博士说:“男性更容易产生耳垢，因为他们的耳朵里经常有毛发，这会阻碍耳垢的自然排泄。”

改正:她说:“耳垢是完全正常的，所以如果它不困扰你，那就没有必要做任何事情。”

但如果有的话，你可以用非处方的耳毛修剪器去除耳毛，比如松下(Panasonic)的男士耳鼻毛修剪器(售价19.99美元)Amazon.com)．亚伦医生警告说，千万不要给耳毛打蜡或剃毛，因为你不想烫伤或划伤敏感的耳道。

还记得耳垢是如何排斥水的吗?那也只能这样了。

亚伦博士说:“在氯化泳池游泳会刺激你的耳道，从而刺激产生更多的耳垢来保护耳道。”

改正:亚伦医生说，你可能想在游泳时戴上耳塞，但不要这样做:耳塞也会引起刺激。

相反，她建议游泳后擦干耳朵。她说，把吹风机调低，把它放在离耳朵6英寸的地方几分钟，以减少氯化水带来的水分。

任博士说，如果你注意到耳道除了蜡质外还发痒、发炎，那么你的洗发水或肥皂可能是罪魁祸首，尤其是如果你最近换了洗发水或肥皂的话。

改正:换回你原来的沐浴产品(前提是它们没有刺激性)，或者尝试不添加香味的温和洗发水，比如露得清(Neutrogena)温和柔软健康头皮洗发水(11.99美元)Amazon.com)．他说，洗澡时还应该特别注意冲洗耳朵，这样就不会有肥皂残留物。